人生不同阶段，对食物摄入需求都有影响

一些基因现在对人体健康有益，而随着年纪 的增长，这些基因反而会对健康造成负面影响。

2021-11-15 12:09

人如汽车，不健康因素会影响生命体的运转

在过去的几千年间，人体发生了翻天覆地的变化。我们逐渐将自己从过去的压力环境中解放了出来：绝大部分人不再需要每日饱受烈日灼晒和面对危险因素的威胁。

2021-11-15 11:39

拔火罐怎么用有讲究

拔火罐是中医传统技术。拔火罐的调节作用是建立在负压和温热作用的基础上。很多人都特别喜欢拔火罐，不管什么病都想拔个火罐。其实，拔火罐很有讲究。

2021-11-14 18:05

基因和环境的互动对人类衰老变化有影响

科学家进行了大量科学研究来探索人类成长和衰老的生理过程。在培养皿中培植细胞，以 蚯蚓、老鼠和人为研究对象的实验研究……大量类似的研究探索了随着年龄增长，人类机体和细胞功能的变化趋势。

2021-11-14 18:04

AP规则是人类衰老奥秘

从出生的那一刻起，人们就开始了为期一生的成长发展历程。随着人过中年，我们便开始衰老了。

2021-11-13 12:22

影响人专注力的因素

除了社会文化背景影响，还有其他因素，例如驱动力不足、疲劳、低血糖、疾病、焦虑、抑郁，对会影响专注力。

2021-11-12 16:52

通过三方面训练注意力

大脑要管理好注意力，需要做好三方面平衡：把信息导入信息、调整感知内容、找到合理的刺激量。

2021-11-12 12:04

南美洲饮食习惯

从哥斯达黎加、巴拿马和哥伦比亚所在的中南美洲地区有着同样的饮食习惯：少红肉，多海产品，每日适量饮酒，充分摄入植物化学物质以及餐间咖啡和大量大米。

2021-11-11 11:48

应该摄入多少精制碳水化合物食物最合适？

心智长寿达人到底是摄入多少精制碳水化合物食物？

2021-11-11 10:42

心智长寿的地区也在吃精制谷物

利古里亚和撒丁岛，两个地中海沿岸人口心智寿命得到充分发展的 地区。这些地区居民的饮食和法国普罗旺斯—阿尔卑斯—蓝色海岸大区十分相似，不同的是，利古里亚和撒丁岛的居民会进食更多的意大利面食，并且他们食用的小麦都是经过精制加工的

2021-11-11 10:22