这几种食物空腹吃对身体不好

注意以下几种食物不能空腹吃哦！

2021-10-01 10:02

中老年人背宜常暖背，背宜常暖背不痛背！

捶背比较适合中老年人，人体背部有丰富的脊椎神经和脏腑腧穴，捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位，通过神经系统和经络的传导，增强内分泌和经络系统的功能，提高免疫机能，增强抗病能力。捶背可舒筋活血，使肌肉放松，防止慢性腰痛和腰肌劳损，还能促进血液循环，改善皮肤营加速加速背部皮肤新陈代谢。

2021-09-30 10:12

小时候打过乙肝疫苗还要继续打吗?

乙肝疫苗注射后如未产生保护性抗体，仍存在一定感染风险。已产生足够保护性抗体者，可以保护机体免受乙肝病毒感染。因此，建议注射全程乙肝疫苗后一个月，及时检测乙肝五项，了解保护性抗体产生的数量和情况，如未产生抗体需要重新接种乙肝疫苗。乙肝保护性抗体会随着时间延长而消耗，当消耗到低于正常值时，乙肝疫苗保护作用消失，建议动态监测、调整。

2021-09-29 09:31

孩子注意力不集中究竟是什么原因？ ​

孩子注意力不集中是缺锌的表现，缺锌不仅影响学习，还影响生长发育，必须及早干预。但在给孩子补锌前，不能仅看症状，首先要到正规医疗机构进行微量元素检测，明确是否缺锌，听从医生的诊断，再根据医嘱进行适量补充。

2021-09-29 00:23

怎样保持身体健康

在现今这个忙碌的世界上，保持健康体魄非常重要，让我们可以赶上当今经济生活方式的快节奏。不论年龄和性别，我们都需要保持健康。为了获得健康体魄，我们应该无病无灾、充满活力。下面的建议能让你获得健康体魄。

2021-09-26 19:17

人健康的生理特征和心理特征

迄今为止，人们发现，影响人类尽终其天年的因素虽然很多，但有两个是非 常重要的， 其一是衰老； 其二是疾病。那么， 推迟衰老的到来，防止疾病的产生是延年益寿的重要途径。

2021-09-26 16:53

小婴儿发烧，妈妈应该怎么做？

小宝宝发烧怎么做，以下科普注意事项，宝宝发烧妈妈不用过于担心。

2021-09-26 11:47

滋阴润燥建议给小孩的食疗方-罗汉果粳米粥

小孩子喉痛失音、大便干硬、胃口不佳、反复呼吸道感染的症状时候，需要滋阴润燥，健脾养胃，补中益气。

2021-09-25 16:16

妈妈如何辩证区分孩子咳嗽，如何缓解？孩子咳嗽吃什么好？

小孩子小咳内因:脾、胃、肝、肺辨证论治

2021-09-25 16:08

宝宝喂养的注意事项

宝宝喂养注意的8项

2021-09-24 17:40