老人家骨质疏松，应该怎么吃怎么补充营养以缓解？

骨质疏松预防大于治疗，应该从年轻时候就开始注意饮食、运动、营养均衡。当出现骨质疏松症时就需要通过营养治疗方式进行治疗，在合理能量和蛋白质供给的基础上，通过膳食补充钙、磷、维生素D等，达到预防和治疗作用。

2022-03-29 13:52

异常的焦虑精神问题可以通过食物缓解不依赖药物

无客观原因而长期处于焦虑状态，常常无缘无故害怕大祸临头，担心患有不可救药的严重疾病，以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状。这种异常焦虑，属精神病的一种表现。

2022-03-29 12:50

慎防龋齿，应该要这样做

龋齿也就是蛀牙、虫牙，是一种细菌性疾病，它可以继发牙髓炎和根尖周炎...

2022-03-27 17:00

肠胃不好的人应该如何调理肠胃

一天三次不定时、暴饮暴食、长期精神压力大等都会对肠胃有不好影响，肠胃不好的人应该如何调理肠胃？

2022-03-26 18:20

啤酒加花生的绝配，却不知道原来有着健康风险

酒搭配这几类菜，都不利于健康，让我们看看是哪几种菜。

2022-03-25 17:41

女性经期俗称“亲戚来”时期有什么需要禁食吗？

女性经期俗称“亲戚来”时期有什么需要禁食吗？

2022-03-24 18:51

耳鸣会带来什么危害？别不在乎

耳鸣是什么感觉？是人在缺乏外部声源的情况下，耳内或颅内产生嗡嗡、嘶鸣等不成形的异常幻觉。这声音还会是一种或意识多种，持续一段时间。

2022-03-23 16:48

耳朵突然屏蔽听不清，会是什么原因造成？

耳朵突然被屏蔽一样听不清或者突然发出嗡嗡异常声这耳鸣的迹象，造成耳鸣的是什么原因？

2022-03-23 16:30

关于吃苹果的几个谣言需要摆正

对于苹果这种水果，有几个流言需要摆正的，让喜欢吃的人安心吃苹果。

2022-03-22 13:12

怎么养胃，有什么水果是伤胃应该要注意的？

当胃产生不适，应该马上引起注意了，饮食有禁忌。

2022-03-22 11:48