为什么老人坚持喝奶吃钙片还是会骨质疏松呢？原因是这两点没有做到位

有些老人家每天坚持吃钙片和喝牛奶补充钙质，但并没有缓解到骨质疏松的情况，以为是钙片的问题，其实有可能是饮食习惯和生活习惯方面不能促进摄入的钙质吸收。

2022-07-26 18:02

老人需要注意这几类食物常常过量会很容易骨质疏松

人随着年纪增大，对钙质的吸收会变得更差，年轻时候平常食物里能吸收400mg钙但老了之后同样的饮食，吸收就缩减一半。于是乎钙不足导致骨质疏松症。

2022-07-26 17:41

总觉得耳内痒，挖掏都不作用，怎么回事呢？

为什么耳朵很干净但是有时候很痒？下面给你讲述原因

2022-07-21 14:57

有长期吸烟习惯当咽喉出现这些情况要注意肺癌早期

肺癌的发生与人们日常生活中的许多不良习惯有关。经常抽烟的人，肺部细胞变异几率提升，患肺癌的风险也会增加。

2022-07-05 10:47

预防风湿关节炎，四个生活习惯需要领悟

应该如何预防风湿关机疾病，从这几方面去改善生活

2022-07-05 10:24

全天都在吃全谷杂粮对身体好？注意会吃出病

《中国居民膳食指南》（简称《指南》）就指出，每天摄入谷类食物200～300g，其中包含全谷物和杂豆类50～150g；薯类50～100g，并且强调，全谷物、杂豆每天吃一次即可。

2022-07-05 08:51

为了预防疾病而忌口，是否真的忌对了

预防身体疾病，有忌口的意识是好的，但也要看情况而定，应该要科学的饮食。

2022-07-04 12:44

做完清宫手术后可以吃些核桃补一补吗？

吃温性的水果，富含维生素、钙、叶酸食物，谷类、坚果类食物，对于子宫均有较好的保养作用。

2022-07-04 11:59

药物治疗，特别是食中药有那些饮食禁忌呢

人们常说的“禁忌戒口”，专业上称为“服药与饮食禁忌”，即服药期间的饮食禁忌。

2022-07-04 11:48

研究中的数类饮食模式，而这一类容易患高血尿酸症

病从口入，越来越多的研究显示，高尿酸血症的可改变风险因素是饮食因素。

2022-07-01 16:41