呼吸道里的黏液可能是细菌、病毒感染产生，通常都要坚持补充维生素D和锌，提高免疫力缓解感染症状。而另外，要将黏液从肺部清除掉，同时让免疫系统清除病毒和细菌。

       有祛痰剂（expectorant），作为一种化合物增加肺部液体并将感染黏液分解出来。我们的药房有清肺祛痰的药物售卖，包括去痰、止痰、化痰。而祛痰剂是将黏液直接从肺部排出，拉丁语：“expectorant”是排出或赶出的意思。建议一个祛痰治疗方案，使用氯化铵（ammonium chloride），这化合物含在胺基酸钙（Cal Amino），在美利坚国度的Standard Process公司的产品，国内难以找到，这可以用在清除黏液、治疗关节炎或者各种炎症都很不错，氯化铵是全身酸化剂，使身体酸碱度偏酸。可以通过吃苹果醋、甜菜碱盐酸盐（Betaine Hydrochloride）、氯化铵，让身体体质偏酸，进而起到刺激吞噬细胞，促进免疫系统清理身体无用物质。

       在40至50年代，氯化铵常用于止咳药、某种关节炎非处方药，后来停用了，被现在一种天然有效祛痰剂取代，起到分解黏液作用。在芬兰、斯堪的纳维亚半岛、荷兰、德国北部、埃及、伊朗等国，用咸甘草（salty licorice）结合甘草、氯化铵做出小糖果，只是问题在于糖果含有太多糖，葡萄糖和玉米淀粉，同样也有无糖咸甘草，但添加了糖醇，如麦芽糖醇，造成消化困难问题，升糖指数高。

       甘草可以帮助消化，促使黏液流动，在这样的作用之下可以达到祛痰功效，把黏液吸出，对缓解慢性咳嗽有很好效果。肺部有黏液，不依赖药物，可以尝试单独吃甘草或者食氯化铵、无糖咸甘草。

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