位于非洲南部的津巴布韦，由于贫穷、 落后、战乱、艾滋病肆虐等，国内30%的人 口患上了抑郁症、焦虑症等心理疾病。而津巴布韦国内仅有屈指可数的心理医生，而且 诊费高昂得让穷人望而却步。因此，很多穷 人因为得不到及时治疗，病情逐渐加重，甚 至自杀身亡。

        迪克森•奇班达是津巴布韦为数不多的心理医生之一，他心地善良，碰到穷人患者从不收诊费。但一个人的力量毕竟有限，尽 管他每天从早到晚给病人看病，但来找他看 病的穷人实在太多了，他根本忙不过来。迪克森也曾游说其他几名心理医生免费给穷人看病，却遭到了他们言辞激烈的拒绝，他们都说迪克森有钱不赚是傻了。

        一天，迪克森出诊归来途中路过一个村口时，看到大树下一群头发花白的奶奶们在耐心倾听一群年轻男女述说着什么，还不时地给他们一些安慰的话语以及建议和指导。

        那一刻，迪克森蓦地眼前一亮，想到虽然奶奶们没有受过专业的心理学教育，但她们凭着多年的阅历、慈悲的心肠、助人为乐的热情和在当地的名望，也能帮助非常多的人从愁苦的心理状态中得到缓解，甚至完全解脱。如果对她们进行短期的有目 标的培训，就可以让她们那些有轻微心理疾病的患者解决心理问题，也就能缓解心理医生紧缺的问题。 想到就去做。迪克森开始走村串镇，把那 些有空闲、有耐心又有爱心的老奶奶召集起来， 给奶奶们进行了专业的短期培训，告诉她们什 么是抑郁症，什么是焦虑症，并且教给了她们 一套诊断方法和治疗手段。多年的实践经验加上现有的理论知识，老奶奶们对于如何正确地帮助和疏导他人心理又有了新的认识和理解。 老奶奶们在经过短期的培训之后，纷纷在自己村落中心位置的大树下放上一条长木椅， 开始了自己的爱心治疗。每天，她们头戴着浅粉色的圆檐帽子，身穿天蓝色的印有心理医生图标的T恤，微笑地注视着眼前的过往行人。

        当有人在这条木椅上坐下时，就意味着她（他） 心中有困惑想要倾诉。 有一天，一个中年男人来到奶奶的“木椅诊所”，刚坐下，就急切地说：“奶奶，我每次一想到家里太穷，有很多个孩子要养， 就觉得生活真是一点儿盼头都没有，每晚都失 眠……” 当男子讲述自己的故事时，奶奶看着他的 眼睛，认真地听着他生活中的痛苦，理解他的感受，用女性特有的温柔、恒久的耐心、淳朴的母爱去安抚他，向男子指出其中哪些是实际问题，哪些是被负面情绪扭曲出的虚假问题。

        渐渐地，越来越多人愿意来到“木椅诊所”，找奶奶们聊聊天、拉拉家常，谈谈自己的烦恼。每每此时，奶奶们就会用她们所学到的心理知识，努力地去疏导和开解他们。和蔼的态度、专业的知识、丰富的经验，加上慈祥的笑容，顿时让患者轻松了许多，心理也得到了很好的纾解。

        据津巴布韦卫生部门统计，从2006年开始的十多年里，奶奶们的“木椅诊所”已经帮助津巴布韦超过 27500 人缓解和治愈了他们的心理疾病。如今，津巴布韦全国有73家“木椅诊所” ，有三百多名“知心奶奶” 为在痛苦和挣扎中的人们指点迷津，她们已经成为津巴布韦心理治疗界中一股不可忽视的力量，帮助了成千上万患有心理疾病的津巴布韦人。

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