平常不太喜欢吃或者很少吃的食物突然变得很渴望吃，或者突然喜欢吃某种口感的食物，例如甜食、酸味等都可能是身体发出对这种食物里的元素期望摄入的信号。

        1、喜欢吃朱古力

         最近特别喜欢吃朱古力，可能是身体对咖啡因和糖产生了依赖性。

         2、喜欢吃甜食

         甜味与脾脏关系密切，突然喜欢吃甜食，可能是脾脏机能退化的征兆，也可能是缺乏维生素B族，身体不能有效的将碳水化合物、脂肪、蛋白质转化成能量，导致总在渴望补充状态，另一方面也可能是胰岛素缺乏，因为胰岛素能抑制细胞对糖的摄入，缺乏胰岛素会使人焦躁不安、思绪混乱且易怒、固执。有些人不吃甜食甚至出现坐立难安。

          3、喜欢吃苦食物

          心脏机能衰退，突然变得喜欢吃苦味，和爱吃苦味食物。

           4、喜欢吃咸食物

            口味重，喜欢吃盐高食物，可能是体内缺碘。

           5、喜欢吃酸食物

            怀孕的人喜欢吃酸味，是由于体内荷尔蒙发生变化，突然改变了口味，而胆功能不佳的人也会偏爱酸味。

            6、喜欢吃辣食物

             肺脏机能减弱时，身体会想由吃辣来提升肺部机能，突然对辣味特别感兴趣，要注意是不是肺部有疾病。

             7、喜欢吃外卖

             喜欢吃外卖是因为菜肴放了大量的味精调味料，喜欢重口味，外面熟食更多都是不健康，要少食。

              8、喜欢吃香蕉

               香蕉含钾质，当你特别喜欢吃香蕉时，有可能时体内钾质流失的自然反应，特别是正在吃利尿剂的人，很喜欢吃香蕉。而香蕉含有干扰素，过敏性体质或患感冒的人不能吃，可以通过吃马铃薯、柑橘、葵瓜子以补充钾质。

              9、喜欢吃奶油

              那些吃素习惯的人由于缺乏肉类和脂肪的摄入，会对奶油出现偏爱。

              10、喜欢吃冰淇淋

               冰淇淋是乳制品，含有钙质，甜份高，低血糖和嗜甜食的人难抵挡。

               11、喜欢喝可乐

               身体对糖类有依赖性。

               12、喜欢吃橄榄

               喜欢吃橄榄有可能是甲状腺机能衰退，橄榄富含钙质，体内缺钙就会喜欢吃。

               13、喜欢泡菜

                泡菜既咸又酸，胆、肝、肾脏功能不好的人会偏爱吃泡菜。

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